Оздоровительный тур «Перерождение 9.0»
За 9 дней вернуть ресурс Молодости и Силы.Программа | Основной – длительность 1 - 2 дня | Специальный – 3 дня | Комплексный – 9 дней |
Психологическая работа по восстановлению психоэмоционального состояния (работа со стрессом, нервным истощением, депрессией) | Психологические упражнения телесной терапии и психосоматики.
| Психологические упражнения телесной терапии и психосоматики.
Медитации на успокоение ума | Психологические упражнения телесной терапии и психосоматики.
Гипнотерапия. Системные расстановки (по желанию). |
Физиологическое очищение организма от токсинов и паразитов | Основы построения правильного рациона | Диагностика физиологического состояния организма Меню для восстановления | Диагностика физиологического состояния организма Меню для восстановления и очищения ЛФК и дыхательная гимнастика |
Климатотерапия.
| -
| Посещение Святых мест и Мест Силы. | Посещение Святых мест и Мест Силы. Сонастройка с целительной энергией места Силы |
Восстановление энергетического баланса и восполнение энергетического ресурса.
| Энергетические сеансы.
| Энергетические сеансы.
| Энергетические сеансы. Обучение навыкам восстановления энергетического и эмоционального баланса.
|
СТОИМОСТЬ | 6 000 руб. | 15 000 руб. | 46 000 руб. |
ДЕНЬ | МЕРОПРИЯТИЕ | ОПИСАНИЕ | РЕЗУЛЬТАТ |
ПЕРВЫЙ Очищение и освобождение Теория: Как стресс и перегрузки крадут нашу молодость. Биохимия стресса и способы нейтрализации.
| Дыхательная практика «Очищение пространства» | снятие напряжения через осознанное дыхание.
| Уменьшение тревожности, расслабление нервной системы, запуск процессов детоксикации. |
Медитация «Обнуление» | освобождение от накопленных негативных эмоций. | Легкость в теле и мыслях, ощущение чистого старта. | |
Детокс-программа | мягкий запуск системы очищения организма (лёгкое питание, травяные чаи). | Улучшение пищеварения, снижение усталости, повышение концентрации. | |
ВТОРОЙ Восстановление энергии Теория: Где теряется энергия и как её накапливать.
| Динамическая медитация «Поток силы» | включение резервных энергетических источников. | Приток сил, пробуждение скрытых ресурсов организма. |
Гимнастика для восстановления (на морском берегу) | Упражнения для снятия блоков и расслабления. | Улучшение гибкости, снятие физического напряжения. | |
Рефлексотерапия | самомассаж биологически активных точек. | Улучшение кровообращения, восстановление жизненной энергии. | |
ТРЕТИЙ Перезагрузка тела Теория: Влияние осанки и мышечных зажимов на уровень энергии. | Работа с телом | упражнения на раскрытие грудного отдела и вытяжение позвоночника. | Улучшение осанки, восстановление правильного дыхания. |
Висцеральный самомассаж | запуск регенеративных процессов в органах. | Улучшение пищеварения, снятие напряжения с внутренних органов. | |
Очищение лимфатической системы | дыхательные техники и движение. | Ускорение вывода токсинов, укрепление иммунитета. | |
ЧЕТВЁРТЫЙ Гормоны молодости и силы Теория: Как включить естественную выработку эндорфинов, дофамина и серотонина. | Гормональная гимнастика | упражнения для балансировки гормональной системы. | Улучшение сна, повышение тонуса и бодрости. |
Смехотерапия | техника «Раскрытие внутреннего солнца». | Эмоциональное расслабление, наполнение радостью. | |
Трансовая техника на обновление | настройка подсознания на молодость. | Укрепление веры в себя, повышение мотивации. | |
ПЯТЫЙ Питание для молодости и долголетия Теория: Как еда влияет на здоровье и молодость.
| Разбор индивидуального питания | основы нутрициологии. | Осознание, какие продукты наполняют энергией, а какие её крадут. |
Ритуалы питания | осознанное употребление пищи. | Улучшение пищеварения, замедление процессов старения. | |
Активация ферментативных систем | техники для повышения усвоения питательных веществ. | Повышение энергии, снижение чувства тяжести после еды. | |
ШЕСТОЙ Эмоциональное очищение Теория: Как подавленные эмоции вызывают болезни. | Практика отпускания | работа с метафорическими символами. | Освобождение от обид, тревог и страхов. |
Глубокая эмоциональная релаксация | снятие напряжения через транс. | Чувство лёгкости, обновлённости, спокойствия. | |
Работа с распознаванием эмоций | Расшифровка эмоциональных состояний | Понимание своих и чужих эмоций и реакций на них | |
СЕДЬМОЙ Внутренняя гармония и баланс Теория: Как сохранять спокойствие в стрессовых ситуациях. | Точка баланса | практика управления внутренним состоянием. | Эмоциональная устойчивость, снижение тревожности. |
Психосоматическая гимнастика | комплекс на проработку внутренних блоков. | Улучшение самочувствия, снятие психосоматических симптомов. | |
Соединение с энергией природы | природные практики на побережье | Чувство стабильности, спокойствия и силы. | |
ВОСЬМОЙ Пробуждение творческой энергии Теория: Влияние творчества на работу мозга и молодость психики. | Арт-терапия «Внутренний художник» | раскрепощение через творчество. | Уверенность в себе, прилив вдохновения. |
Танцевальная практика «Свободное движение» | проработка блоков через тело. | Лёгкость в теле, раскрепощённость. | |
Голосовая терапия | раскрытие внутреннего голоса. | Гармонизация внутренних состояний, уверенность в самовыражении. | |
ДЕВЯТЫЙ Закрепление результатов и ритуал обновления Теория: Как сохранить ресурсное состояние в повседневной жизни. | Энергетический ритуал «Перерождение 9.0» | закрепление изменений. | Ощущение обновлённости, новая точка отсчёта. |
Визуализация будущего | программирование на молодость и силу. | Ясное видение своего пути, вдохновение. | |
Завершающий круг благодарности | обмен энергией и поддержкой. | Гармония, наполненность, готовность к новой жизни. |